「にんにく」は体を温める野菜の王様!

イシハラクリニックの石原先生は「病は冷えから」と仰ってます。漢方薬の三分の二に生姜が入っているのも、体を温めることがいかに大切かがわかります。また体温が1度下がると基礎代謝が12%下がるといわれているんですよ!これは温めなきゃと思いますよね!


そこで、にんにくの出番です。有賀教授は「にんにくは体を温める野菜の王様」だと語っています。


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